東京に伝わる心霊スポットを140件紹介。旧小峰トンネル、旧吹上トンネル、八王子城跡、平将門の首塚、千駄ヶ谷トンネル など。トンネル・廃墟・霊場などの怪異譚を掲載。
← 日本地図から探す（トップへ）東京都あきる野市と八王子市の境、旧道の峠に残る廃隧道。新トンネルの開通で役目を終えた後は車両が通れなくなり、苔むした坑口だけが山中にひっそりと口を開けている。日中でも内部は暗く、湧水で足元が濡れ、声がよく反響することから、訪れた者の多くが「音」の異変を語る場所として知られてきた。 心霊スポットとして全国区になった背景には、昭和末期にこの周辺の山域が世間を騒がせた事件と関連づけて語られるようになった経緯がある。以来、白い服の女性を見た、トンネル内でうめき声のような音を聞いた、坑口付近で車のエンジンが急に不調になった、といった噂が繰り返し語られている。もっとも、反響しやすい隧道特有の音響や山中の湿気など、環境要因で説明のつく体験談も少なくない。 旧道自体が現在は管理された状態にあり、時間帯や状況によっては立ち入りが制限される。訪問する場合は昼間に、規制表示に従うこと。周辺は住宅も近いため、深夜の騒音や路上駐車は厳禁。心霊体験を目的とした肝試しより、廃道・廃隧道の風景として訪れる人も多い場所である。
詳しく見る →東京都青梅市の山あいに残る隧道群。この場所には新旧三代のトンネルが並んで存在し、現役の新トンネル、その上の旧トンネル、さらに山側に明治期に掘られた煉瓦造りの最も古い隧道が残る。心霊スポットとして語られるのは主にこの最古の隧道で、素掘りに近い薄暗い坑内と煉瓦の坑口が、明治の面影をそのまま留めている。 噂の中心は「白い服の女性」で、坑内で女性の姿を見た、すすり泣く声を聞いたという話が繰り返し語られる。また、トンネル近くにかつて茶屋があったとされ、その建物にまつわる不穏な言い伝えが噂の背景として持ち出されることが多い。ただしこの言い伝え自体は出所のはっきりしない伝聞であり、事実として確認されたものではない。古い隧道は音がこもりやすく、外の物音が人の声のように聞こえることもある。 最古の隧道は現在、柵などで立ち入りが制限されていることがあり、状況は時期によって変わる。周辺は民家もある生活道路で、夜間に騒げば確実に迷惑になる。訪れるなら昼間、明治の土木遺構を見る目的で歩くのが良い場所である。
詳しく見る →東京都八王子市の山中に残る、戦国大名・北条氏照の居城跡。1590年、豊臣方の大軍に攻められ一日で落城したと伝わり、このとき城内にいた婦女子や兵たちが御主殿の滝周辺で命を落とした、滝は三日三晩赤く染まったという伝承が残る。国の史跡であり、都内有数の「歴史そのものが怪談の源になっている」場所といえる。 語られる噂は落城伝承と強く結びついている。すすり泣くような女性の声を聞いた、鎧武者のような人影を見た、御主殿の滝付近で写真に異変が写った、夜間に山道で足音がついてくる、といったものが代表的だ。毎年落城の日に供養が行われていることもあり、地元では単なる肝試しの場ではなく慰霊の場として扱われている。 現在はガイダンス施設が整備され、昼間は歴史散策やハイキングの人気コースである。本丸跡までは本格的な山道で、夜間の入山は心霊云々の前に遭難・滑落の危険が大きい。訪れるなら昼間に、史跡と慰霊の場であることへの敬意を持って歩きたい場所である。
詳しく見る →大手町のオフィス街の一角、超高層ビルに囲まれて静かに佇む塚。平安中期、関東で兵を挙げて「新皇」を名乗り、討たれて京で晒された平将門の首が、故郷を目指して飛来し落ちた場所と伝えられる。千年以上にわたり祀られ続けてきた、日本で最も有名な「祟り」の伝承地である。 この塚が知られるのは、動かそうとするたびに語られてきた異変の数々ゆえである。関東大震災後に塚を取り壊して仮庁舎を建てた際、戦後にGHQが区画整理で撤去しようとした際、それぞれ関係者に不幸が相次いだと語られ、以来「塚には手を出さない」ことが暗黙の了解になったと言われる。周辺企業では塚に背を向けない席配置にした、という逸話まで語られてきた。 現在の塚は再整備されて明るく開かれ、参拝者が絶えない。日本経済の中心地が千年前の武将を丁重に祀り続けている風景こそ、この場所の凄みである。参拝は静かに、礼を尽くして。
詳しく見る →明治神宮外苑にほど近い、仙寿院の交差点の下を抜ける短いトンネル。東京五輪を前にした道路整備の際、丘の上にある寺の墓地の直下を貫いて造られたため、「墓地の下を通るトンネル」として開通当初から語り草になってきた。都心のど真ん中にありながら、東京の心霊スポットとして必ず名前の挙がる場所である。 語られる噂は、天井から見下ろされている気配がした、トンネル内で白い人影を見た、深夜にタクシーで通ると後部座席に乗客が増えていた、といったもの。タクシー運転手の間で語られてきたという形式の怪談が多いのがこのトンネルの特徴で、都市怪談の教科書のような場所と言える。 現地は原宿と外苑を結ぶ生活道路で、昼夜を問わず車と歩行者が行き交う。肝試しに行くような場所ではなく、通りかかったときに「上は墓地」と思い出す、それくらいの距離感がちょうどよい都会の怪談スポットである。
詳しく見る →旧東海道沿い、第一京浜に面して残る江戸の刑場跡。江戸の南の入口に置かれた御仕置場で、開設から明治初年の廃止まで、10万人とも20万人とも言われる罪人がここで処刑されたと伝えられる。丸橋忠弥、八百屋お七など、芝居や講談で知られる人物たちが最期を迎えた地でもあり、火炙りに使われた鉄柱の礎石、磔に使われた台石が今もそのまま残されている。 語られる噂は、夜に台石の周辺で人影を見た、すすり泣きが聞こえた、写真に異変が写った、といったもの。ただしここは心霊スポットである以前に、江戸の刑罰史をそのまま伝える史跡であり、隣接する大経寺により処刑された人々の供養が今も続けられている。 第一京浜の車の流れのすぐ脇に、江戸の生と死の境目が保存されている場所。旧東海道の歴史散歩の途中に立ち寄り、手を合わせていく場所である。
詳しく見る →八王子の丘陵、絹の道と呼ばれる古道の頂に残る御堂の跡。明治期、生糸貿易で栄えた鑓水商人たちが建てた道了堂は、絹の道を行き交う人々の信仰を集めたが、養蚕の衰退とともに参る人も絶え、昭和期に痛ましい事件が相次いだことも重なって廃堂となった。現在は礎石と石段だけが雑木林の中に残る。 東京の心霊スポットとして最もよく名前の挙がる場所の一つであり、石段を上る人影を見た、堂跡で視線を感じた、首の欠けた地蔵にまつわる噂を聞いた、といった話が語られてきた。荒廃した堂跡の風景が噂を呼び、噂がさらに人を呼ぶという循環を長く繰り返してきた場所である。 現在、一帯は公園として整備され、絹の道は文化庁選定の歴史の道百選にも選ばれている。日中に絹の道資料館とセットで歩けば、生糸で世界とつながった八王子の近代史が見えてくる。夜間の立ち入りは近隣の迷惑になるため慎むこと。
詳しく見る →閉鎖区間周辺で白い影を見たという話。 入口付近で人影が消えたという体験談。
詳しく見る →東京都西多摩郡奥多摩町、多摩川を小河内ダムで堰き止めてできた人造湖。都民の水がめとして知られる一方、古くから心霊の噂が語られてきた湖でもある。背景には二つの歴史がある。一つはダム建設が難工事となり、多くの殉職者を出したこと。湖畔には殉職者を悼む慰霊碑が建ち、今も献花が絶えない。もう一つは、湖底に旧小河内村の集落が沈んでいることだ。数百戸の家々が移転を余儀なくされ、人々の暮らしの跡がそのまま水の下にある。 こうした土地の記憶を土台に、湖面に人影が見える、ドラム缶橋(浮橋)を渡っていると水面から視線を感じる、夜のドライブ中に湖沿いの道で白い影を見た、といった噂が語られてきた。周遊道路のトンネル群やカーブの多い湖岸道路は夜間の事故も多く、それが噂を補強してきた面もある。 現地は昼間なら景勝地であり、ダム見学や浮橋歩きの観光客で賑わう。夜間は街灯が少なく道路も暗いため、心霊探訪以前に運転そのものに注意が要る。慰霊碑は殉職者を悼む場所であることを忘れず、興味本位で騒ぐことは慎みたい。
詳しく見る →深夜に白い服の女性を見たという噂。 墓地内で女性が消えたという話。
詳しく見る →夜に足音だけが聞こえるという体験談。 参道で人影が消えたという話。
詳しく見る →夜間に人影や気配を感じたという噂。 墓石の間で影が消えたという話。
詳しく見る →夜間に白い影を見たという体験談。 墓地内で気配を感じたという話。
詳しく見る →閉園後に人影を見たという体験談。 池の近くで気配を感じたという話。
詳しく見る →夜の園内で足音を聞いたという話。 園路で人影が消えたという話。
詳しく見る →夜の海辺で足音を聞いたという噂。 浜辺で足音だけが続いたという話。
詳しく見る →夜間に人影や白い影を見たという体験談が語られる。 人気のない場所で影が消えたという話。
詳しく見る →西新井駅近くの地下道は、駅前の生活道路でありながら薄暗い通路の印象から心霊スポットとして知られます。短い通路でも夜は人通りが少なく、足音や人影に関する体験談が語られています。 地下道で女性の霊や人影を見た、振り返っても誰もいない足音が続く、急に空気が冷えるという噂があります。
詳しく見る →水甫トンネルは八王子市鑓水にある小規模なトンネルで、多摩境方面からも比較的近い場所にあります。周辺の静かな道路環境と暗い坑口の印象から、八王子エリアの心霊スポットとして知られます。 トンネル内で女性の霊を見た、背後から足音が聞こえた、通過中に急に寒気がしたという体験談が語られています。
詳しく見る →八王子2トンネルは八王子の心霊トンネル群の一つとして語られ、現在も通行されるトンネルとして知られています。周辺の旧トンネルや廃屋の噂と結びつき、ドライブ系怪談の題材になっています。 近くを通った際に子供の声のような音を聞いた、助手席の肩が重くなった、女性の霊が出るという噂があります。
詳しく見る →新吹上トンネルは青梅市成木方面の吹上峠周辺にあるトンネルで、旧吹上トンネルとあわせて語られることが多い場所です。山道の静けさと周辺の旧道の存在が、怪談の雰囲気を強めています。 女性の霊が現れる、白い影が坑口付近に立つ、車で通ると急に空気が重くなるといった噂があります。
詳しく見る →青梅坂トンネルは青梅市森下町付近にある道路トンネルで、周辺の古い街並みや山に近い地形とともに語られることがあります。規模は大きくありませんが、夜間の暗さから怪談の対象になっています。 男性の霊が現れる、トンネル内で視線を感じる、後ろから足音が聞こえるといった噂があります。
詳しく見る →夜間の登山道で不思議な気配を感じたという声がある。 人気のない道で足音が続いたという話。
詳しく見る →山中で呼び声を聞いたという噂。 登山道で名前を呼ばれたという話。
詳しく見る →滝周辺で白い影を見たという噂。 滝道で気配を感じたという話。
詳しく見る →夜の園内で足音だけが響いたという体験談。 池の近くで人影が消えたという話。
詳しく見る →夜に白い影を見たという噂。 林道で影が消えたという話。
詳しく見る →夜の公園で人影を見たという体験談。 箱根山周辺で気配を感じたという話。
詳しく見る →城跡で武者の霊を見たという噂。 本丸跡で影が現れたという話。
詳しく見る →閉園後に人影を見たという体験談。 庭園内で気配を感じたという話。
詳しく見る →夜の園内で白い影を見たという噂。 遊歩道で影が消えたという話。
詳しく見る →夜の境内で人影を見たという体験談。 石段で気配を感じたという話。
詳しく見る →お岩伝説にゆかりがある場所として知られる。 参拝後に不思議な出来事が起きたという話。
詳しく見る →深夜に人影や足音を見聞きしたという噂。 人気のない園路で足音が続いたという話。
詳しく見る →夜の林で白い影を見たという体験談。 木立の間で気配を感じたという話。
詳しく見る →夜の石段で人影を見たという噂。 階段上で影が消えたという話。
詳しく見る →夜の境内で人影を見たという体験談。 本堂前で気配を感じたという話。
詳しく見る →閉園後に白い影を見たという噂。 園内で足音だけが響いたという話。
詳しく見る →夜の庭園で人影を見たという体験談。 池の近くで気配を感じたという話。
詳しく見る →深夜に人影を見たという噂。 不忍池付近で影が消えたという話。
詳しく見る →夜桜の時期に女性の影を見たという話。 川沿いで女性が消えたという話。
詳しく見る →夜の園路で足音だけが続いたという噂。 橋付近で気配を感じたという話。
詳しく見る →夜の森で人影を見たという噂。 木道で視線を感じたという話。
詳しく見る →夜の境内で気配を感じたという話。 招き猫堂付近で人影を見たという話。
詳しく見る →夜の園内で白い影を見たという体験談。 東屋付近で影が消えたという話。
詳しく見る →夜の池周辺で足音を聞いたという噂。 遊歩道で人影が消えたという話。
詳しく見る →夜の池で白い影を見たという体験談。 池畔で気配を感じたという話。
詳しく見る →深夜に人影を見たという噂。 林で足音だけが続いたという話。
詳しく見る →夜の湿地で白い影を見たという話。 木道で気配を感じたという話。
詳しく見る →夜の海辺で女性の姿を見たという噂。 観覧車付近で人影が消えたという話.
詳しく見る →夜の境内で人影を見たという体験談。 本堂前で気配を感じたという話。
詳しく見る →深夜の園内で足音だけが響いたという噂。 噴水付近で影が消えたという話。
詳しく見る →夜の園路で白い影を見たという噂。 林の中で影が消えたという話。
詳しく見る →閉園後に人影を見たという話。 温室付近で気配を感じたという話。
詳しく見る →夜の境内で人影を見たという体験談。 石段で影が消えたという話。
詳しく見る →夜の境内で白い影を見たという噂。 本堂前で気配を感じたという話。
詳しく見る →夜の海辺で女性を見たという噂。 堤防で女性が消えたという話。
詳しく見る →夜の公園で人影を見たという話。 池の近くで気配を感じたという話。
詳しく見る →深夜の川沿いで白い影を見たという体験談。 橋の上で影が消えたという話。
詳しく見る →夜の園内で気配を感じたという体験談。 林道で人影を見たという話。
詳しく見る →夜の境内で白い影を見たという話。 鳥居付近で気配を感じたという話。
詳しく見る →夜の園路で足音だけが響いたという噂。 広場で人影が消えたという話。
詳しく見る →夜に人影を見たという体験談。 遊歩道で気配を感じたという話。
詳しく見る →城跡で武者の姿を見たという話。 石垣付近で影を見たという話。
詳しく見る →夜の園内で白い影を見たという噂。 並木道で影が消えたという話。
詳しく見る →夜の境内で人影を見たという話。 参道で気配を感じたという話。
詳しく見る →夜の境内で人影を見たという体験談。 山門付近で影が消えたという話。
詳しく見る →夜の園内で人影を見たという体験談。 池の近くで気配を感じたという話。
詳しく見る →夜の遊歩道で足音だけが響いたという噂。 林で白い影が消えたという話。
詳しく見る →夜に人影を見たという体験談。 園路で視線を感じたという話。
詳しく見る →深夜に白い影を見たという噂。 芝生広場で影が消えたという話。
詳しく見る →閉園後に人影を見たという体験談。 洋館付近で気配を感じたという話。
詳しく見る →閉園後に足音を聞いたという噂。 入口付近で人影が消えたという話。
詳しく見る →夜の池で白い影を見たという体験談。 橋の上で気配を感じたという話。
詳しく見る →夜の公園で足音だけが続いたという話。 池畔で人影が消えたという話。
詳しく見る →夜に白い影を見たという噂。 遊歩道で影が消えたという話。
詳しく見る →夜の遊歩道で気配を感じたという体験談。 水辺で人影を見たという話。
詳しく見る →城跡で武者を見たという噂。 本丸跡で甲冑姿を見たという話。
詳しく見る →夜間の園内で人影を見たという体験談。 森で気配を感じたという話。
詳しく見る →夜の池周辺で女性を見たという噂。 橋の上で女性が消えたという話。
詳しく見る →夜の林で足音だけが続いたという話。 木道で人影が消えたという話。
詳しく見る →閉園後に白い影を見たという噂。 温室付近で気配を感じたという話。
詳しく見る →夜の境内で人影を見たという体験談。 参道で影が消えたという話。
詳しく見る →夜の園内で気配を感じたという話。 雑木林で人影を見たという話。
詳しく見る →夜の庭園で白い影を見たという噂。 池の近くで影が消えたという話。
詳しく見る →夜の境内で気配を感じたという体験談。 鳥居付近で人影を見たという話。
詳しく見る →夜の公園で白い影や足音を見聞きしたという噂。 展望台へ向かう道で足音だけが続いたという話。
詳しく見る →夜間に人影や白い影を見たという体験談が語られる。 人気のない場所で影が消えたという話。
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詳しく見る →江北橋は荒川に架かる交通量の多い橋で、足立区側の川沿いとあわせて心霊スポットとして語られることがあります。夜間は川風と街灯の少なさが独特の雰囲気を作り、都内東部の怪談スポットとして名前が挙がります。 夜に橋を通ると女性の霊を見た、背後から足音が追ってくる、欄干付近に白い影が立つといった噂があります。
詳しく見る →竹ノ塚駅は東武伊勢崎線の駅で、かつて踏切周辺の事故や都市伝説と結びついて語られてきました。現在は駅周辺が整備されていますが、夜の線路沿いや高架下の雰囲気から怪談対象になることがあります。 旧踏切周辺で女性の霊を見た、誰もいない場所から視線を感じた、事故にまつわる声を聞いたという話が残っています。
詳しく見る →花畑団地は足立区花畑にある大規模な集合住宅地で、生活圏でありながら団地怪談の舞台として語られることがあります。棟の多さや夜の静けさから、窓や通路にまつわる噂が広まりました。 夜の棟の窓に女性の影が見える、通路で誰かに見られている感覚がする、足音だけが近づくという噂があります。
詳しく見る →神代橋は青梅市日向和田付近にある橋で、多摩川沿いの静かな景観とあわせて心霊スポットとして紹介されることがあります。川音が響く夜間は人通りも少なく、橋上の気配に関する話が残ります。 橋の上で男性の霊を見た、川の方から呼ばれた気がした、背後に足音がついてくるという噂があります。
詳しく見る →奥多摩橋は青梅市二俣尾付近の多摩川に架かる橋で、自然豊かな景観の一方で怪談スポットとしても名前が挙がります。川沿いの暗さと山間部特有の静けさが、神隠しや少女の霊の噂を生んでいます。 少女の霊を見た、橋の近くで子供の声が聞こえた、川辺に白い影が消えたという話が語られています。
詳しく見る →下奥多摩橋は東青梅駅方面からも近い多摩川の橋で、地元の生活道路でありながら心霊の噂がある場所です。自殺の名所として語られることもあり、夜の橋上には独特の緊張感があります。 少女や女性の霊、動物の霊を見たという噂があり、夜に橋を渡ると気配を感じるという体験談があります。
詳しく見る →軍畑大橋は青梅市の多摩川に架かるアーチ状の橋で、周辺の渓谷風景と高さのある橋の印象から心霊スポットとして語られます。川への飛び込みにまつわる噂もあり、夜の訪問談が残ります。 橋上や川辺で女性の霊を見た、自殺者の霊が現れる、川面から呼ぶ声が聞こえるという噂があります。
詳しく見る →峰谷橋は奥多摩町留浦にある橋で、奥多摩湖周辺の山深い風景の中に位置します。観光地に近い一方、夜は人通りが少なく、湖畔や橋の周辺にまつわる怪談が語られています。 老婆の霊を見た、橋の近くで声を聞いた、湖畔側に白い影が立っていたという噂があります。
詳しく見る →三方山は青梅市成木方面にある山で、別名ミイラ山として心霊スポット名に挙がることがあります。林道や山道の静けさ、周辺の薄暗い森の雰囲気から、山中の怪談として語られています。 山道で男性の霊を見た、誰もいないのに足音が並走する、木々の間から視線を感じるという噂があります。
詳しく見る →綾瀬駅近くの公園は、小菅周辺の市街地にありながら心霊スポットとして語られる場所です。東京拘置所周辺という土地の印象も重なり、夜の公園で少女の霊を見たという噂が残っています。 夜の公園で少女の霊を見た、遊具付近から声がした、誰もいないのに視線を感じたという話があります。
詳しく見る →高島平団地は板橋区の大規模団地で、高層住宅と自殺にまつわる都市伝説から心霊スポットとして知られてきました。現在は通常の生活空間ですが、昭和期の団地怪談として多く語られています。 高層階の窓に少女の影が見える、通路で足音が追ってくる、自殺者の霊が出るという噂があります。
詳しく見る →東秋川橋はあきる野市の都道166号線沿いにある橋で、周辺の川沿いの暗さから心霊スポットとして語られています。橋と水辺が近い環境のため、夜間の声や写真にまつわる体験談が残ります。 女性の霊が出る、橋で声を聞いた、写真に不可解な影が写ったという噂があります。
詳しく見る →東京サマーランドの裏山は、あきる野市の大型レジャー施設周辺にある山林エリアとして心霊スポット名に挙がります。昼の賑やかな施設イメージとは対照的に、裏手の山道は暗く静かな印象です。 山中で女性の霊を見た、自殺にまつわる噂がある、白い影が木立の奥へ消えたという話があります。
詳しく見る →雨宮第一踏切はあきる野市秋留にある踏切で、住宅地に近い身近な場所ながら心霊スポットとして紹介されています。踏切特有の音や夜の静けさから、少女の霊の噂が語られています。 踏切付近で少女の霊を見た、遮断機の音に混じって声が聞こえた、背後に気配を感じたという噂があります。
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